Как бросить курить женщине

Не только мужчины испытывают никотиновую зависимость, но и женщины. Как бросить курить женщине способ ничем не отличается от мужского. Все сводится к одному – к желанию. Если вы хотите понять, как бросить курить женщине в домашних условиях, то необходимо для начала ей оказать поддержку, чтобы она ее чувствовала и понимала, что вам это необходимо. Есть различные средства, которые помогают, как бросить курить женщине и не поправиться.

Средства, помогающие бросить курить

  1. Никотиновые пластыри. Очень популярный и широко используемый метод, облегчающий отказ от курения. Благодаря пластырю уровень никотина в организме, мы можем понижать постепенно, одновременно устраняя привычку курить. Пластыри, содержащие никотин, характеризуются различными дозами и продолжительностью действия;
  2. Резинки, содержащие никотин. Жевательную резинку, содержащую никотин можно использовать поочередно или выборочно с другими средствам. Являются одним из самых популярных и старейших альтернативных средств, ограничивающих никотиновую ломку. В настоящее время их можно купить в любой аптеке;
  3. Таблетки и травяные настои;
  4. Специализированные терапии.

Как бросить курить девушке в домашних условиях дело непростое, для этого нужно запастись терпением. Для начала попробовать настроить себя на положительный результат, выбросить и не покупать больше сигарет, ну и иметь терпение и выдержку для того чтобы не закурить.

Как бросить курить девушке, женщине помогут в Московском медицинском центре наркологии и психотерапии. Люди, которым необходима помощь и поддержка от грамотных врачей обращаются сюда и забывают о этой зависимости раз и навсегда.