В нашей стране бессонницей страдает около 45% населения. В европейских странах — почти треть жителей. И каждый человек с целью избавиться от этого недуга принимает снотворное. Но проводившиеся исследования ученых из Великобритании показали, что снотворное не лечит бессонницу, как мы все думали и думаем. Эксперимент, длившейся в течение 11 лет, в котором принимали участие около 20 тысяч пациентов, показал, что те, кто все эти годы принимал снотворное, так и не избавились от бессонницы... Вывод один — не нужно тратить годы, необходимо посетить врача.